내용:

실제로 눈이 녹색으로 변하진 않음!!

ㄷㄷ 안압이 정상이어도 시신경이 죽을 수 있다고함. 시신경이 타고나길 약한 사람은 정상안압에도 시신경이 죽는다고… 시신경이 튼튼한 사람은 견딤.

근데 우리나라는 정상안압인데도 녹내장 생기는 경우가 많다더라…

이래서 무서움… 알게되면 이미 늦음.

한 30~40도 정도 움직였는데 안보이면 녹내장 의심해볼만 하다고함. (시야가 엄청 좁음)

위에도 말했듯 사람마다 시신경이 견딜 수 있는 압력이 다름… 정상이어도 약한 사람들이 우리나라엔 많은듯.

10명중 2명 이상이 40대 미만이래. 꽤 높음…

안약이나 수술하거나 해서 안압을 낮춤.

안압올리는 자세 피해야됨. 엎드리기, 고개 숙이고 엎드려뻗치는 자세, 엄청 무거운거 들어서 복압 올라가는 행동 이런거 다 피해야된다고함. 

비타민B3과 은행나뭇잎추출물은 도움된다고함. 초록비타, 미토비타, 기넥신 이런 제품들이 있음.

풀영상은 유튜브가면 있음.녹내장 있는 녹붕이들은 가서 한번 볼만 하다.